نقشه راه درمان ناسو

۷ دفتر تا رسیدن به ایکیگای

همان‌طور که سواد خواندن و نوشتن از «الف» در کلاس اول آغاز می‌شود، تغییر زندگی و رشد فردی هم نمی‌تواند نتیجه مطالعه‌های پراکنده و گاه‌وبی‌گاه باشد. نقشه درمان ناسو یک مسیر منسجم و نظام‌یافته است — از شناخت ساختار ذهن تا خلق معنا.

نقشه‌ی راه یادگیری و تغییر در مدرسه ناسو

بازسازی تعاملی نمودار رسمی اسلایدها — روی هر دفتر کلیک کنید.

ایکیگا
۱

دفتر ۱: ساختار ذهن من

نقش درمانجو: شاگرد زبان ذهن · یادگیری زبان ذهن

ساختار ذهن انسان را می‌شناسید. ذهن چگونه تصمیم‌گیری می‌کند؟ چرا این‌گونه رفتار می‌کنیم؟ اضطراب، چرا و چگونه شکل می‌گیرد؟ مکانیسم دفاعی چیست؟ چه زمانی به دارو نیاز داریم؟ و...

سطوح پیشرفت (۴ مرحله)
  1. ۱شنونده — گوش دادن به صداها و مفاهیم اولیه
  2. ۲جوینده — پرسش از ساختار ذهن
  3. ۳رمزگشا — درک ارتباط هیجان، رفتار، صداها
  4. ۴ساختارمند — توانایی توضیح زبان ذهن خود
نشان نمادین
کلید فهم
پاداش ملموس
دفترچه/کارت «واژه‌نامه ذهن من»